Pole Dance czyli taniec na rurze w My Pole Studio Pole Dance.
Pole Dance to dyscyplina sportowa łącząca w sobie akrobatykę, fitness oraz taniec, dzięki czemu z roku na roku staje się coraz bardziej popularna. Jest to ciekawa i bardzo efektywna dyscyplina, to sport dla każdego nawet dla Ciebie ! Nie trzeba być wysportowanym ani rozciągniętym by zacząć trenować. Nie ma też znaczenia Twoja waga jak i wiek. Siłe mięśni rozwijamy stopniowo na każdych zajęciach, ćwiczymy kondycje oraz rozciągamy całe ciało by robić coraz to trudniejsze tricki. Z figur, które można wykonywać na rurce, przygotowuje się krótkie układy, tzw. combo, lub występy. Trwają one kilka, bądź kilkanaście minut.
My Pole Studio Pole Dance to nowa, kameralna szkoła w Gdańsku. To miejsce w którym poznasz czym dla Ciebie jest Pole Dance. U Nas w kameralnym gronie i swobodnej atmosferze nauczysz się od podstaw figur na rurce. Przy tym wzmocnisz i ujędrnisz swoje ciało, poprawisz koordynację, wyrzeźbisz sylwetke a co najlepsze staniesz się silną i pewną siebie kobietą !
Prowadzimy zajęcia grupowe o róźnym stopniu zaawansowania, jak i treningi indywidualne pod okiem profesjonalnej i doświadczonej instruktorki.
Po za tym organizujemy imprezy urodzinowe, pokazy Pole Dance, wieczory panieńskie oraz kawalerskie.
Na zajęcia zapraszamy wszystkie Panie a nawet Panów którzy szukają alternatywnych form fitnessu.
Zapisz się do Nas i przekonaj że Pole Dance jest dla każdego!
Nie możesz znaleźć swojego zakupu w sklepie "MY POLE" STUDIO POLE DANCE?