Antonio Cresci, Operatore Holo Shiatsu, Personal Trainer ed istruttore di Nordic Walking propone incontri per il “Movimento in tutte le sue forme” con momenti dedicati al puro benessere e finalizzati al recupero e mantenimento della condizione fisica.
Camminare: un appuntamento mirato per chi cerca momenti di condivisione e relax.
Bicicletta: uscite dedicate al divertimento con percorsi medio lunghi su sterrati o piste ciclabili.
Relax e Welness: serate con attività di camminata associata a movimenti energetici con conclusione in spa o relax in acqua termale.
Corsi: attività di approfondimento mirati al raggiungimento di obbiettivi individuali o prefissati.
Insieme impareremo a camminare e faremo un programma dedicato alle singole esigenze, come perdere peso, imparare tecniche diverse di camminata, uscite di gruppo, tour bicicletta e relax termale.
Alcune attività saranno programmate a scadenza fissa, altre organizzate con modalità differenti a seconda delle esigenze
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