Lunedì - Venerdì |
07:30 - 22:00 |
Sabato |
08:30 - 18:00 |
Domenica |
08:30 - 13:00 |
La Palestra NEW GYM si trova nel CENTRO SPORT CHIMERA (adiacente allo stadio). Aperta tutti i giorni dalle ore 07,30 alle ore 22,00 (LA DOMENICA dalle 8,30 alle 12,30).
Presenta un ampio programma di attività fitness con esercizi di gruppo ed individuali, in un ambiente curato e innovativo con sale attrezzate per un buon allenamento isotonico e cardiovascolare. Un PERSONAL TRAINER predispone schede personalizzate di allenamento attraverso test di valutazione funzionali e analisi antropometrica e plicometrica per gestire al meglio il proprio potenziale fisico e sentirsi in forma.
Ampia è l’offerta dei corsi aerobici e posturali che spaziano dal M.E.T., DRENAGGIO, GAG, PUMP, TOTAL BOBY COREOGRAFICO, SPOT REDUCTION, FITBOX, SPINNING, al RISVEGLIO MUSCOLARE e PILATES che viene praticato con il BARREL (poltroncina) e i TOOLS. Novità assoluta è EASY-LINE, allenamento che consiste in un mix tra aerobica, spinning e lavoro isotonico in un circuito divertente ed allenante.
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