🙏PV Ayurveda Wellness Counselor

Buongiorno a voi tutti!
In primis, grazie per consultare la mia pagina e riflettere sullo scopo che la conoscenza dell’Ayurveda può apportare alla vostra vita. Intendo migliorarne la qualità così come l’Ayurveda ha apportato miglioramenti nella mia vita in termini di salute e benessere.

Vi dò il benvenuto con questa frase di A. Einstein:
“Il cosiddetto senso comune è un insieme di concetti che nasce da una percezione limitata e per questo inadeguata della realtà. È come un complesso di inferiorità, di cui è bene sbarazzarsi il più presto possibile.”


Vi aspetto. Paola🙏

L'Ayurveda é un sistema di cura olistica, che considera lo spirito o coscienza, la mente e il corpo. È un approccio tridimensionale. 

  Questo approccio considera l'ambiente fuori di noi come un tutt'uno. Per questo per ritrovare salute e benessere non è possibile curare solo una parte perché non si raggiungono i risultati sperati. Perché ci sia salute, o meglio ancora l'equilibrio è necessario considerare "il gioco delle tre forze".    Queste tre forze sono vata (sistema nervoso), pitta (sistema endocrino), kapha (sistema immunitario). L'Ayurveda è una parola in Sanscrito che significa Scienza, Conoscenza della Vita. Ayur significa durata della vita, longevità e veda conoscenza rivelata, sapienza che si traduce, appunto, in "Scienza della Vita."   Vari sono gli approcci nell'ambito della medicina ayurvedica, tra cui un programma nutrizionale specifico, specifiche tecniche per eliminare lo stress, consigli per uno stile di vita sano, equilibrato e naturale; gli oli aromatici, l'utilizzo di rasayana (antiossidanti), il panchakarma, la musicoterapia o Gandharva Veda, l'uso di integratori alimentari a base di erbe e minerali.