LOMI LOMI

Το LomiLomiNui είναι μια τεχνική μασάζ που προέρχεται από τη Χαβάη.

Στην εθνική γλώσσα "Lomi» σημαίνει τρίψτε, ζυμώστε ή πιέστε και  ο διπλασιασμός της λέξης εντείνει τη σημασία της χαλάρωσης. Ήταν τεχνική που βοηθούσε  τους ηγέτες και βασιλείς, να απαλλαγούν από το άγχος και να ηρεμούν. Σήμερα θα λέγαμε, το LomiLomi  μασάζ μας βοηθά να αποκτήσουμε ηρεμία, γαλήνη και περισσότερη αυτοπεποίθηση.

Ξεκινώντας το μασάζ  χαλαρώνετε στο ειδικό κρεβάτι, ενώ καλύπτουμε ολόκληρο το σώμα σας με μεγάλη ποσότητα  αιθέριων ελαίων.  Στη  συνέχεια κάνουμε εντατικό περιστροφικό μασάζ, με τις κινήσεις του βραχίονα να διατρέχουν όλο το σώμα, ακόμη και την επιφάνεια επαφής αυτού με το κρεβάτι,  μιμούμενοι  τα κύματα της Χαβάης .

DE-STRESS WELLNESS MASSAGE

Διάφορες τεχνικές όπως το κλασικό μασάζ ,το Ινδικό μασάζ κεφαλιού  τα στρέτσινγκ  λαιμού και  ώμων, σε συνδυασμό με μερικές πινελιές από το Χαβανέζικο μασάζ Lomilomi κάνουν αυτό το ευεργετικό μασάζ ιδανικό γι’ αυτούς που κάνουν καθιστική ζωή.

Το μασάζ επικεντρώνεται στο πάνω μέρος του σώματος, στο κεφάλι , στον αυχένα, στους ώμους , στο ντεκολτέ και στο πρόσωπο. Με το πρόσωπο σε πρηνή θέση μαλάσουμε και τεντώνουμε  την πλάτη , το λαιμό, τους ώμους, το κεφάλι και ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής με αργές και ρυθμικές κινήσεις.

Στη συνέχεια γυρίζοντας σε ύπτια στάση πρώτα απ΄ όλα δουλεύουμε το ντεκολτέ, το λαιμό και τους ώμους. Έπειτα το άνω μέρος του σώματος, το στέρνο τους ραχιαίους μύες, και συνεχίζουμε  με μαλάξεις στο λαιμό περνώντας στα αυτιά και στο πρόσωπο ενώ και τα δυο χέρια κινούνται συνεχόμενα και κυκλικά στους μύες του μετώπου.  Ολοκληρώνουμε με μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.

Στόχος αυτού του μασάζ είναι η μέγιστη απελευθέρωση των ενδορφινών και άλλων παρόμοιων ορμονών όπως η σεροτονίνη ή οξυτοκίνη, ώστε να μειωθούν τα επίπεδα κορτιζόλης και κατά συνέπεια οι αρνητικές επιπτώσεις του μακροχρόνιου στρες .

AROMA OIL MASSAGE

Αυτό το χαλαρωτικό μασάζ θα τονώσει το κουρασμένο σας σώμα προσφέροντας του  ευεξία. Τα αρωματικά έλαια θα σας χαρίσουν  βαθιά χαλάρωση.

Το απαλό μασάζ και το ευχάριστο άρωμα των επιλεγμένων αρωματικών ελαίων προσδίδουν ηρεμία και ισορροπία σωματική και πνευματική. Τα βιολογικά  συστατικά τους είναι ικανά να διεισδύσουν στα βαθιά στρώματα του δέρματος και να διεγείρουν το νευρικό  και το λεμφικό σύστημα.

REFLEXOLOGY MASSAGE, FOOT SCRUB & ΠΟΔΟΛΟΥΤΡΟ

Ρεφλεξολογία είναι η πρακτική του μασάζ που εφαρμόζεται σε συγκεκριμένα σημεία των ποδιών. Η μέθοδος στηρίζεται στην εφαρμογή ειδικών πιέσεων και μαλάξεων στο πέλμα και στη ράχη των ποδιών.

Το ξεκίνημα της ρεφλεξολογίας συναντάτε πίσω στην Κίνα, πριν από 4000 χρόνια. Αυτή η θεραπευτική τεχνική είναι στενά συνδεδεμένη με το βελονισμό και κάνει χρήση των ενεργειακών καναλιών, τα οποία  σχετίζονται με συγκεκριμένα όργανα και λειτουργίες. Έτσι επειδή στο πέλμα υπάρχουν 7200 νευρικές απολήξεις,  εξειδικευμένες πιέσεις προκαλούν ένα αντανακλαστικό ερέθισμα με αποτέλεσμα να διεγείρεται το νευρικό και το αμυντικό σύστημα του οργανισμού βελτιώνοντας και εξισορροπώντας τις λειτουργίες του.

Ως προληπτική θεραπεία, μπορεί να μειώσει τους  πόνους στην πλάτη και στον αυχένα, να  αυξήσει  τον μεταβολισμό ,να ελέγξει  τη δυσκοιλιότητα και  τις πεπτικές διαταραχές, να αποτοξινώσει και να αναζωογονήσει   τον οργανισμό, να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος,να εξισορροπήσει το ορμονικό  και να βελτιώσει  προβλήματα εμμήνου ρύσεως,  άγχους, αϋπνίας και  κατάθλιψης.

Σήμερα η Ρεφλεξολογία είναι μία από τις πιο διαδεδομένες μορφές εναλλακτικής θεραπείας.  Χιλιάδες άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν ανακαλύψει πόσο αποτελεσματική είναι αυτή η αρχαία τέχνη του μασάζ στη χαλάρωση, στην ανακούφιση από το στρες και στη σωματική ευεξία.

ΜΑΣΑΖ ΜΕ ΗΦΑΙΣΤΕΙΟΓΕΝΕΙΣ ΠΕΤΡΕΣ

Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει ένα μασάζ  με καυτές, λείες ηφαιστειακές  πέτρες βασάλτη συνδυάζοντας τα οφέλη των τεχνικών του μασάζ και των ιδιοτήτων των ηφαιστειακών πετρών.

Οι πέτρες από βασάλτη έχουν ιδιαίτερα υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο και επομένως μπορούν να διατηρούν τη θερμότητά τους για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τοποθετώντας τις ζεστές, λείες, ηφαιστειακές πέτρες στα σωστά σημεία του σώματος, ιδιαίτερα σε αυτά που έχουν ανάγκη από χαλάρωση, εξισορροπείται η ροή της ενέργειας του σώματος.

Οι πέτρες, οι οποίες απορροφούν και κατακρατούν τη θερμότητα εκπέμπουν ζεστές δονήσεις ενέργειας, οι οποίες χαρίζουν ηρεμία και ευεξία. Ρυθμίζουν την κυκλοφορία του αίματος και τη ροή του οξυγόνου επιδρώντας καταλυτικά με θετικό τρόπο στο νευρικό σύστημα. Σε συνδυασμό με αιθέρια έλαια εκλύεται θετική ενέργεια, η οποία κατακλύζει το σώμα και εξασφαλίζει ψυχική και σωματική ισορροπία σαν ισχυρό όπλο του οργανισμού στους έντονους ρυθμούς της σύγχρονης ζωής.

Είναι βέβαιο ότι όποιος έχει νιώσει το πώς αυτές οι πέτρες ενεργοποιούν τα κύματα της θερμότητας  σε όλο το σώμα, γνωρίζει γιατί αυτό το μασάζ έχει δικαίως κερδίσει τη θέση του στην κατηγορία των βασιλικών μασάζ.