Maanantai - Keskiviikko, Perjantai |
6.00 - 21.00 |
Torstai |
10.00 - 21.00 |
Lauantai - Sunnuntai |
10.00 - 19.00 |
Uimahalli
Allasosastollamme on kuusi allasta joiden lämpimät vedet tai kylmä vesi tarjoavat virkistystä ja virikkeitä kaikenikäisille. Kuntouinnin lisäksi hallissa voi harrastaa vesijuoksua sekä osallistua ohjattuihin vesijumppiin- ja treeneihin.
Kuntosali
Kuntosali on rakentunut kahteen kerrokseen. Alakerta on kalustettu saksalaisilla Gym 80 merkkisillä painopakka- ja vipuvarsilaitteilla. Kyykky- ja penkkipaikat on tuplattu, käsipainot löytyy 50 kg asti ja suosituimpia painoja on useampia. Erikoisuutena Davidin Core Zone laitteisto, joka on kehitetty vartalon syvien lihasten vahvistamiseen sekä selkärangan liikkuvuuden lisäämiseen. Core Zone käsittää viisi erillistä laitetta: kaksi vatsalaitetta, selkä-, kylki- sekä selkärangan traktiolaitteen.
Yläkerrasta löytyy lämmittelylaitteita jokaiseen makuun. Matrixilta juoksumattoja (4), crosstrainereita (3), istuen poljettavia kuntopyöriä (4) sekä vaativampaan makuun Tomahawkin ic7 wattiohjatut spinningpyörät (2). Yläkerrasta löytyy myös Human Sport-kiertoharjoittelulaitteet joilla toteutetaan Functional Training kiertoharjoittelutunnit.Lisäksi kuntosaliasiakkaidemme käytössä on erillinen voimatila, joka mahdollistaa myös crossfit-tyylisen harjoittelun. Tilassa järjestetään myös voimavalmennusta
Ryhmäliikunta
Tutustu monipuoliseen ryhmäliikuntatarjontaamme kotisivuillamme.
Kahvio
Kahviossamme tarjoilemme pääosin kotimaisia, monipuolisia liikuntaa ja hyvinvointia tukevia tuotteita.Kahvio on avoinna aina hallin ollessa auki.
Etkö löydä ostoksesi Rajamäen Uimahalli?