Hallo und herzlich Willkommen in unserem Nutrition & Fit Club 


Migräne, Kopfschmerzen, Allergien, Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht, Untergewicht, ständige Müdigkeit, Infektanfälligkeit, schlechte Kondition trotz viel Sport, Depressionen, Burn out, Magen- Darm- Beschwerden, Stressempfindlichkeit, Appetit auf Süßes oder Herzhaftes, Schlafstörungen, Stressempfindlichkeit, Schuppenflechten, Neurodermitis  und noch viel mehr , sind keine normalen Dinge im Alltag , sondern  können Warnsignale von unsrem Körper sein . Diese sendet er bei akutem Nährstoffmangel. Und diese Tatsache ist bei heutigem Lebensmittelüberschuss, mehr Stress, weniger Bewegung, hochgradig verarbeiteten Lebensmitteln und höherer Schadstoffbelastung in Luft und Meeren leider schon Normalität.


 Wir arbeiten ohne Diäten, ohne ständig nach einem Plan essen zu müssen und mit Beratung und Betreuung rund um die Uhr.  Denn eigentlich wissen wir alle, dass Obst und Gemüse gesünder ist, als eine Pizza und Wasser besser ist, als Cola und Alkohol. Trotzdem werden die Menschen schon in jungen Jahren immer übergewichtiger und es entstehen immer mehr ernährungsbedingte Krankheiten und viele Menschen sind auch ständig ausgelaugt und müde.


  DAS DARF NICHT SEIN!


  Wir versorgen den Körper mit allen 4 Dingen, die ein Mensch zum Leben braucht:
  Luft , Wasser, Mikronährstoffe und Makronährstoffe.  


Denn wenn der Körper alles bekommt, was er braucht, reguliert er sich selbst.   Egal welches gesundheitliche Ziel man hat, bei uns sind Sie goldrichtig.
  - Abnehmen
  - Zunehmen 
- eigene Warnsignale bekämpfen 
- Sportler , die besser regenerieren wollen 
- Weniger Muskelkater 
- Mehr Kondition 
- Stärkung des Immunsystems 
- Keine Diäten mehr 
- Entgiftung 
- Betreuung beim Sport 
- Hilfe beim Einkaufen 
- Gesund frühstücken  
- Gesunden aktiven Lebensstil führen 
- Persönliche Betreuung durch eigenen Coach , beim Verfolgen des Ziels  
  - Gesundheitstraining für Kinder
  - Ernährungsvorträge in Firmen, Schulen , Kitas  und für Zuhause
  - Betriebliches Gesundheitsmanagement inkl. Sport, Ernährung und messen der      Körperzusammensetzung
  - Online Betreuung
  - Personal Training 
- Mutter- Kind- Kurse 
- Kochabende 
- Ausbildung zum Wellnesscoach  oder Nebenjobs