Meine Philosophie hat sich aus meinen Erfahrungen und Ausbildungen entwickelt: Training und Austausch mit erfolgreichen Sportlern und Wissenschafltern sowie ständiger Weiterbildung und jahrelanger Trainingserfahrung.
Meine Betreuung ist das Zusammenspiel von ausgeklügelten Systemen für Ernährung und Training sowie ausreichender Erholung. Ich wähle eine intelligente Herangehensweise an den Sport, die meinen Klienten die Werkzeuge in die Hand gibt, um den Sport langfristig und verletzungsfrei ausüben zu können – ohne Halbwahrheiten und ohne stumpfe Viel-hilft-viel-Mentalität.
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